Po raz pierwszy w naszym internacie odbyła się Akcja Antyoksydacja – kampania informacyjna poświęcona wolnym rodnikom, stresowi oksydacyjnemu i roli antyoksydantów w naszym zdrowiu.

W ramach wydarzenia zorganizowano pogadanki w pokojach Wychowanek, podczas których młodzież dowiedziała się, jak dbać o zdrowie na poziomie komórkowym. Zwieńczeniem akcji była degustacja naturalnych szotów antyoksydacyjnych – pełnych witamin i składników wspierających odporność i regenerację organizmu.

To ważny temat, bo zachowanie równowagi oksydacyjnej wpływa na nasze samopoczucie, starzenie się i ryzyko chorób. Dlatego warto już teraz budować świadomość i zdrowe nawyki – dla lepszego jutra.

DBAJMY O ZDROWIE OD ŚRODKA !

„W książkach zawsze odnajduję coś, co może mi pomóc.
To najcenniejszy skarb, jaki istnieje.”
/Olga Tokarczuk/

Światowy Dzień Książki i Praw Autorskich to coroczne święto organizowane przez UNESCO. Celem tego dnia jest promowanie czytelnictwa oraz literatury, a także zwiększanie świadomości na temat ochrony praw autorskich. Książki rozwijają nasze umiejętności językowe, wzbogacają słownictwo, uczą wyrażania myśli i rozumienia innych.

Z tej okazji przedstawicielki Młodzieżowej Rady Internatu przygotowały tematyczną gazetkę, w której dzieliły się swoimi ulubionymi książkami i zachęcały do ich przeczytania. Opowiadały o lekturach, które miały szczególny wpływ na ich życie i które warto poznać. Inicjatywa ta spotkała się z dużym zainteresowaniem wśród społeczności internatu i wywołała pozytywną reakcję, szczególnie wśród młodszych dziewcząt. Dzięki temu odkryły nowe książki i autorów, których być może wcześniej nie znały.

„Sięgajcie do gwiazd ku ideałom…
… i nigdy nie dajcie sobie wmówić, że są nieosiągalne!”

W dniu 9 kwietnia 2025r. uczestniczyłyśmy w uroczystym pożegnaniu mieszkanek naszego internatu, które w tym roku szkolnym przystępują do egzaminu maturalnego. Z tej okazji młodsze koleżanki przygotowały bogaty program artystyczny, aby w humorystyczny i jednocześnie wzruszający sposób upamiętnić czas spędzony przez tegoroczne maturzystki w naszym internacie.
Wieczór rozpoczął się od inscenizacji zabawnej bajki, której przesłaniem było docenienie obecności każdej z wychowanek w naszym internacie oraz jej wkładu w budowanie przyjaznej atmosfery tego miejsca.  Uroku całemu wydarzeniu dodała prezentacja multimedialna, zawierająca zdjęcia naszych maturzystek z całego okresu ich pobytu w internacie.
Każda z maturzystek otrzymała także życzenia i drobny upominek, który, mamy nadzieję, będzie z sentymentem przypominał jej o czasie spędzonym z nami.

Podczas tegorocznego konkursu „Czysty pokój” wychowanki, które stanęły na podium, wykazały się dużym zaangażowaniem w utrzymywaniu
porządku i czystości pokoi mieszkalnych.

Zdecydowaną przewagę nad konkurentkami uzyskały jednak dziewczyny z pokoju 208  i to one zwyciężyły w naszym konkursie!
A oto pozostałe uczestniczki, które stanęły na podium:

I miejsce – p. 208: Ania i Natalia

II miejsce – p. 107: Julia, Sandra i Wiktoria

III miejsce – p. 206: Ania i Mariola

Serdecznie gratulujemy wygranej!

„Zasady savoir-vivre nie są po to, by narzucać nam sztuczne zachowania, ale by pomagały w tworzeniu harmonii i wzajemnego szacunku.”
/Maria Montessori/

W dniu 25 marca 2025 roku w naszym internacie odbyła się kolejna edycja Konkursu Wiedzy o Savoir-Vivre. Wydarzenie to, na stałe wpisane już w kalendarz naszych inicjatyw wychowawczych. Miało na celu promowanie zasad dobrego wychowania oraz kształtowanie postaw kultury osobistej i wzajemnego szacunku– wartości nieodzownych w codziennym życiu.

Uczestniczki konkursu zgodnie podkreślały, jak ważne jest przestrzeganie zasad etykiety, zwłaszcza we wspólnym środowisku, jakim jest internat. W swoich wypowiedziach zwracały uwagę, że stosowanie zasad savoir-vivre „powoduje, że inni postrzegają nas w sposób bardziej pozytywny i przyjazny” jak również „sprawia że, czujemy się bardziej komfortowo w kontaktach z innymi”.

Konkurs stanowił nie tylko okazję do sprawdzenia wiedzy teoretycznej, ale również inspirację do głębszej refleksji nad własną etykietą i relacjami z otoczeniem. Uczestniczki wykazały się dużym zaangażowaniem oraz wysokim poziomem przygotowania, co zasługuje na szczególne uznanie.

Oto wyniki konkursu:

I miejsce: Anna W.

II miejsce (ex aequo): Wiktoria Z. oraz Zuzanna Z.

III miejsce (ex aequo): Mariola B. oraz Zuzanna B.

Serdecznie gratulujemy wszystkim uczestniczkom konkursu!

Po raz pierwszy Wychowanki naszego Internatu wraz z Wychowawcą wzięły udział w II Towarzyskim Turnieju Piłki Siatkowej Wychowanków Internatów Nowosądeckich, który odbył się dnia 25 marca 2025 r. na sali gimnastycznej I LO w Nowym Sączu. Głównym celem spotkania była integracja uczestników i wspólna zabawa.

Wydarzenie przebiegło w przyjaznej atmosferze, a uczestnicy wykazali się imponującymi umiejętnościami oraz ogromnym zaangażowaniem. Szczególne wyróżnienie otrzymała Julia K., która została uznana za najlepszą zawodniczkę wśród dziewcząt. Wszyscy uczestnicy zostali uhonorowani pamiątkowymi dyplomami, podkreślającymi ich udział i zaangażowanie w wydarzeniu. To była świetne okazja do rywalizacji na boisku, ale przede wszystkim do nawiązywania nowych znajomości i wzmacniania więzi wśród młodzieży z różnych placówek. Wszystkie uczestniczki zgodnie stwierdziły, że turniej dostarczył im wielu pozytywnych wrażeń i z niecierpliwością oczekują na kolejne edycje.

Dziękujemy za udział w świetnej zabawie i gratulujemy zwycięzcom!

Dzień Kobiet – siła, pasja, niezależność

Z okazji Dnia Kobiet w naszym Internacie zorganizowaliśmy wyjątkowe wydarzenie, by uczcić siłę, niezależność i odwagę Kobiet, kobiet które zmieniły bieg historii. Przygotowaliśmy wystawę pt. „Kobiety, które zmieniły Świat”, poświęconą inspirującym postaciom Marlin Monroe, Manel Asz, Szarif Frida Kahlo, Coco Chanel, Maria Skłodowska- Curie, Audrey Hepburn, Brigitte Bardot– kobiety, które swoją determinacją przełamywały bariery i pozostawiły trwały ślad w historii.

Wieczorem wspólnie obejrzeliśmy film pt. „Małe kobietki”, piękną opowieść o marzeniach, pasji i sile kobiecego ducha. To była inspirująca podróż przez historie kobiet, które odważyły się iść własną drogą. Dzień Kobiet to czas świętowania, ale i refleksji nad rolą kobiet w społeczeństwie, ich walką o równość oraz niezwykłą moc jaka drzemie w każdej z nas!

Walentynki – święto miłości i przyjaźni!

Obecnie walentynki to nie tylko święto zakochanych! To także świetna okazja, by docenić bliskie osoby – rodzinę, przyjaciół, współlokatorki. Niezależnie od tego, czy obchodzimy walentynki z kimś bliskim, przyjaciółmi, czy samemu – to doskonała okazja, by celebrować miłość, serdeczność i przyjaźń. Również w naszym internacie postanowiłyśmy uczcić ten dzień w szczególny sposób. Każda wychowanka otrzymała słodką niespodziankę i serduszko zawierające pozytywną sentencję. Stanowiło to okazję do obdarowania się dobrym słowem, uśmiechem, poczuciem, że jest się częścią całej naszej społeczności. Niech ten dzień przypomina nam, jak ważni są ludzie wokół nas – nie tylko 14 lutego, ale przez cały rok!