{"id":282,"date":"2020-04-20T14:56:04","date_gmt":"2020-04-20T12:56:04","guid":{"rendered":"http:\/\/zsnr1.pl\/internat\/?p=282"},"modified":"2021-04-27T15:42:16","modified_gmt":"2021-04-27T13:42:16","slug":"282","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/zsnr1.pl\/internat\/2020\/04\/20\/282\/","title":{"rendered":"STRES POD KONTROL\u0104"},"content":{"rendered":"<h5>Drogie Wychowanki!<br \/>\nObecny czas niew\u0105tpliwie wzmaga w Was niepok\u00f3j, l\u0119k i stres. Szczeg\u00f3lnie jest to trudny czas dla Maturzystek, przed kt\u00f3rymi nied\u0142ugo egzamin dojrza\u0142o\u015bci.<\/h5>\n<p>Proponuj\u0119 zatem, kilka informacji \u00a0na temat stresu, aby spr\u00f3bowa\u0107 nad nim zapanowa\u0107. Codzienne \u017cycie pokazuje bowiem, \u017ce nie jeste\u015bmy w stanie zupe\u0142nie go unikn\u0105\u0107. Warto uzmys\u0142owi\u0107 sobie, \u017ce to nie sam stres, lecz nasza reakcja na niego, jest tym co mo\u017ce nam zaszkodzi\u0107. <strong>Je\u017celi stres to codzienny towarzysz naszego \u017cycia, nie ma wi\u0119c co zwleka\u0107, zacznijmy go oswaja\u0107!<\/strong><\/p>\n<p>Istnieje tak\u017ce pozytywne oblicze stresu \u2013 to prawdziwy zastrzyk energii, kt\u00f3ry wp\u0142ywa na nas mobilizuj\u0105co podczas zmagania si\u0119 z kolejnymi wyzwaniami. Dostarcza tak\u017ce dodatkowych pok\u0142ad\u00f3w si\u0142, dzi\u0119ki niemu poznajemy nowe rzeczy i zmieniamy siebie. <strong>Dlatego warto nauczy\u0107 si\u0119 m\u0105drze wykorzystywa\u0107 energi\u0119 stresu, zw\u0142aszcza przed matur\u0105!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Pozdrawiam!<\/p>\n<h6 style=\"text-align: right;\">Wychowawca Agnieszka Pietrzyk<\/h6>\n<p>[nggallery id=56]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Drogie Wychowanki! Obecny czas niew\u0105tpliwie wzmaga w Was niepok\u00f3j, l\u0119k i stres. Szczeg\u00f3lnie jest to trudny czas dla Maturzystek, przed kt\u00f3rymi nied\u0142ugo egzamin dojrza\u0142o\u015bci. Proponuj\u0119 zatem, kilka informacji \u00a0na temat stresu, aby spr\u00f3bowa\u0107 nad nim zapanowa\u0107. Codzienne \u017cycie pokazuje bowiem, \u017ce nie jeste\u015bmy w stanie zupe\u0142nie go unikn\u0105\u0107. Warto uzmys\u0142owi\u0107 sobie, \u017ce to nie sam [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-282","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/zsnr1.pl\/internat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/282","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/zsnr1.pl\/internat\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/zsnr1.pl\/internat\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/zsnr1.pl\/internat\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/zsnr1.pl\/internat\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=282"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/zsnr1.pl\/internat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/282\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":554,"href":"http:\/\/zsnr1.pl\/internat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/282\/revisions\/554"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/zsnr1.pl\/internat\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/zsnr1.pl\/internat\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/zsnr1.pl\/internat\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}